21 آذر 1404
آموزش بازی میمون دونفره به کودکان
آموزش بازی میمون دونفره به کودکان؛ تقویت هماهنگی و همکاری با یک حرکت ساده یوگایی بازی میمون دونفره یک فعالیت جذاب، ریتمدار…
مطالعه مقاله
مجله ویوکا
دانش و تمرین برای یک مسیر آگاهانه
آموزش تکنیکهای یوگا و مطالب تخصصی درباره یوگا، آیورودا و دنیای کودک؛ گزارش فعالیتهای آکادمی را جداگانه در بخش درباره ما ببینید.
86 مطلب
تازهترین مطالب مجله
21 آذر 1404
12 آذر 1404
آموزش تاب خوردن میمون به کودکان | وضعیت اوتیتا لولاسانا
آموزش تاب خوردن میمون به کودکان (Utthita Lolasana) | بازی، تعادل و تقویت عضلات مرکزی آموزش تاب خوردن میمون به کودکان یکی…
مطالعه مقاله
7 آذر 1404
آموزش پیچپیچی ایستاده به کودکان
آموزش پیچپیچی ایستاده به کودکان | Kati Chakrasana آموزش پیچپیچی ایستاده به کودکان یکی از بهترین تمرینهای یوگا برای افزایش انعطافپذیری ستون…
مطالعه مقاله
28 آبان 1404
آموزش بازی درخت و بوته به کودکان
آموزش بازی درخت و بوته به کودکان آموزش بازی درخت و بوته به کودکان راهی شاد و خلاقانه برای آشنا کردن آنها…
مطالعه مقاله
19 آبان 1404
آموزش وضعیت مالاسانا به کودکان
آموزش وضعیت مالاسانا به کودکان آموزش وضعیت مالاسانا یوگا به کودکان (Malasana) یا همان وضعیت چمباتمه ، یکی از تمرینهای پرانرژی و…
مطالعه مقاله
16 آبان 1404
آموزش درخت یوگا به کودکان
آموزش درخت یوگا به کودکان درخت، یکی از دوستداشتنیترین وضعیتها در یوگاست که کودکان بهسادگی با آن ارتباط برقرار میکنند. آموزش درخت…
مطالعه مقاله
4 آبان 1404
آموزش بازی پروانه دونفره برای کودکان | پشتبهپشت
آموزش بازی پروانه دونفره پشتبهپشت برای کودکان تجربهای از همکاری، تعادل و آگاهی از بدن در این بازی، کودکان وضعیت زیبای پروانه…
مطالعه مقاله
27 مهر 1404
آموزش بازی پروانه دونفره برای کودکان | روبهرو
آموزش بازی پروانه دونفره روبهرو برای کودکان | روبهرو بازی تعادل، ارتباط و انعطاف در این بازی یوگایی دونفره، دو کودک روبهروی…
مطالعه مقاله
22 مهر 1404
آموزش وضعیت پروانه به کودکان
آموزش وضعیت پروانه به کودکان؛ تجربهای از آرامش، انعطاف و تخیل در یوگای کودک، هر حرکت فرصتی برای داستانسازی و تخیل است.…
مطالعه مقاله