آموزش بازی یوگایی میمون دونفره برای کودکان

خانه » محصول »  آموزش بازی یوگایی میمون دونفره برای کودکان
۰ تومان
اطلاعات دوره

مدت دوره

تعداد دروس

سطح دوره

پیش نیاز ها
جزییات دوره
  • :
  • توضیحات

    کاور محصول ویدئویی رایگان  آموزش بازی یوگایی میمون دونفره برای کودکان
    آموزش بازی یوگایی میمون دونفره برای کودکان

     آموزش بازی یوگایی میمون دونفره برای کودکان | این بازی یکی از بازی‌های حرکتی و یوگاییِ فوق‌العاده جذاب برای کودکان است که هم جنبهٔ بازی و همکاری دارد و هم باعث تقویت هماهنگی، تمرکز و قدرت بدنی می‌شود.
    در این ویدئوی کوتاه، کودکانی از آکادمی، این بازی را مرحله‌به‌مرحله اجرا می‌کنند و شما می‌توانید بلافاصله از آن در کلاس یا خانه استفاده کنید.

    بازی چگونه انجام می‌شود؟

    در این بازی:

    1. دو کودک پشت به پشت می‌نشینند.
    2. یک آجر یوگا یا وسیلهٔ مشابه را
      • از بالای سر
      • و از زیر بدن
        به نوبت به یکدیگر رد و بدل می‌کنند.
    3. حرکت‌ها هماهنگ، پیوسته و شاد انجام می‌شود.

    این تمرین ساده، اما بسیار کارآمد است و باعث می‌شود بچه‌ها:

    • مفهوم نوبت‌گیری را یاد بگیرند
    • با ریتم حرکتی آشنا شوند
    • حس اعتماد، همکاری و مسئولیت‌پذیری را تجربه کنند
    • قدرت مرکزی بدن (Core) و شانه‌ها را تقویت کنند

    آموزش بازی میمون دونفره به کودکان

    اگر به حرکات تعادلی و کودک‌محور علاقه دارید، این مقالات را نیز ببینید:

     

    آشنایی با دوره های تربیت مربی ما و آکادمی یوگای ویوکا

    مربی گری یوگای کودک – با مدرک بین المللی یوگا الاینس اینتر نشنال 

    Viveka Yoga Academy  |  غزاله آدم پور

    دیدگاه کاربران