12 اردیبهشت 1404
وضعیت استراحت ماهی در یوگا
وضعیت استراحت ماهی در یوگا (Matsya Kridasana) معرفی استراحت ماهی در یوگا استراحت ماهی در یوگا که در زبان سانسکریت با نام…
مطالعه مقالهآموزش تکنیکهای یوگا و مطالب تخصصی درباره یوگا، آیورودا و دنیای کودک؛ گزارش فعالیتهای آکادمی را جداگانه در بخش درباره ما ببینید.
12 اردیبهشت 1404
وضعیت استراحت ماهی در یوگا (Matsya Kridasana) معرفی استراحت ماهی در یوگا استراحت ماهی در یوگا که در زبان سانسکریت با نام…
مطالعه مقاله
5 اردیبهشت 1404
رقص شیوا در یوگا معرفی رقص شیوا در یوگا و معنای آن رقص شیوا در یوگا که در زبان سانسکریت با نام…
مطالعه مقاله
28 فروردین 1404
🧘♀️ تنفس شکمی در یوگا | آموزش تنفس دیافراگمی برای آرامش، تمرکز و کاهش استرس تنفس شکمی یا تنفس دیافراگمی یکی از…
مطالعه مقاله
22 فروردین 1404
نشستن راحت در یوگا معرفی وضعیت نشستن راحت در یوگا و معنای آن نشستن راحت که در یوگا به سانسکریت سوکاسانا (Sukhasana)…
مطالعه مقاله
15 فروردین 1404
مار افعی در یوگا معرفی وضعیت مار افعی در یوگا و معنای آن مارافعی که به نام سارپاسانا (Sarpasana) نیز شناخته میشود،…
مطالعه مقاله
8 فروردین 1404
ابوالهول در یوگا معرفی وضعیت ابوالهول در یوگا و معنای آن وضعیت ابوالهول در یوگا که به نام مارکبری ساده یا سارال…
مطالعه مقاله
18 اسفند 1403
وضعیت مار کبری در یوگا معرفی وضعیت مار کبری در یوگا و معنای آن وضعیت مار کبری در یوگا که به نام…
مطالعه مقاله
16 اسفند 1403
درمان شپش سر پاکسازی، درمان و فرهنگ سازی در مواجهه با شپش سر درمان شپش سر موضوعی است که در فصل مدارس…
مطالعه مقاله
12 اسفند 1403
تشخیص شپش سر چگونگی شناسایی شپش و علائم آن تشخیص شپش سر معمولاً با مشاهده علائم مشخصی امکانپذیر است. یکی از نخستین…
مطالعه مقاله