18 دی 1403
وضعیت استراحت خرگوش در یوگا
وضعیت استراحت خرگوش در یوگا معرفی وضعیت استراحت خرگوش (Shashankasana) در یوگا و معنای آن استراحت خرگوش در یوگا یا "شاشانکاسانا…
مطالعه مقالهآموزش تکنیکهای یوگا و مطالب تخصصی درباره یوگا، آیورودا و دنیای کودک؛ گزارش فعالیتهای آکادمی را جداگانه در بخش درباره ما ببینید.
18 دی 1403
وضعیت استراحت خرگوش در یوگا معرفی وضعیت استراحت خرگوش (Shashankasana) در یوگا و معنای آن استراحت خرگوش در یوگا یا "شاشانکاسانا…
مطالعه مقاله
11 دی 1403
وضعیت پیچ ساده خوابیده در یوگا معرفی وضعیت پیچ ساده خوابیده و معنای آن اودارآکارشاناسانا (Udarakarshanasana)، که بهطور رایج به پیچ ساده…
مطالعه مقاله
3 دی 1403
وضعیت پاسچی موتان آسانا در یوگا معرفی وضعیت کشش پشت و معنای آن پاسچی موتان آسانا (Paschimottanasana) یکی از وضعیتهای مهم و…
مطالعه مقاله
26 آذر 1403
وضعیت درخت در یوگا معرفی وضعیتدرخت در یوگا و معنای آن وریکش آسانا (Vrikshasana) که به زبان فارسی به «وضعیت درخت» معروف…
مطالعه مقاله
26 آذر 1403
وضعیت دانداسانا در یوگا معرفی وضعیت دانداسانا در یوگا و معنای آن دانداسانا (Dandasana) که بهمعنی «وضعیت عصا» در زبان سانسکریت است،…
مطالعه مقاله
21 آذر 1403
وضعیت مثلث در یوگا معرفی وضعیت مثلثدر یوگا و معنای آن وضعیت مثلث در یوگا که در سانسکریت تریکن آسانا (Trikonasana) نامیده…
مطالعه مقاله
18 آذر 1403
وضعیت پروانه در یوگا معرفی وضعیتپروانه در یوگا و معنای آن باداکن آسانا (Baddha Konasana) یا تیتالی آسانا Titali asana یکی از…
مطالعه مقاله
6 مهر 1403
آموزش یوگانیدرا چگونه یوگانیدرا را با کودکان تمرین کنیم؟ آموزش یوگانیدرا به کودکان به تخصص ، مهارت ، دانش و تجربه…
مطالعه مقاله
4 مهر 1403
یوگانیدرا برای کودکان | آرامش و وانهادگی عمیق در دنیای پر مشغله و تکنولوژی-محور ما، حتی کودکان نیز از استرس و اضطراب…
مطالعه مقاله