منو
سفر یوگیانه نوجوانان در دنیای پرشتاب امروز، که بیش از هر زمان دیگری نیاز به فضاهایی دارند که بتوانند خودِ واقعی‌شان را کشف کنند، ذهن‌شان را آرام کنند و ارتباطی عمیق با طبیعت و بدن‌شان برقرار کنند می تواند یک فرصت مناسب برای رشد باشد.
به همین منظور، خانم غزاله آدمپور، بنیان‌گذار آکادمی یوگای کودک ویوکا، با سال‌ها تجربه در حوزه یوگا و آموزش کودکان و نوجوانان، اقدام به طراحی و اجرای سفرهای یوگیانه برای نوجوانان کرده است؛ تجربه‌ای منحصربه‌فرد که آموزش‌های آیورودایی، مراقبه، طبیعت‌گردی و مهارت‌های زندگی را در بستری امن، الهام‌بخش و سالم به نسل نوجوان ارائه می‌دهد.
سفرهای یوگیانه تنها یک سفر تفریحی نیستند، بلکه ترکیبی است از:
برنامه‌ریزی این سفرها به شکلی است که:
این سفرها بخشی از پروژه‌های ویژه‌ی آکادمی یوگای کودک و نوجوان ویوکا هستند که با تمرکز بر:
طراحی و اجرا می‌شوند. حضور خانم غزاله آدمپور در همه این سفرها به عنوان مربی ارشد، تضمین‌کننده کیفیت آموزش و مراقبت فردی از نوجوانان در طول مسیر است.
بخشی از نتایج مستند این سفرها:
سفرهای یوگیانه برای نوجوانان، فرصتی ناب برای رشد، آگاهی و بازیابی تعادل درونی در دوران حساسی از زندگی است. ما در آکادمی ویوکا باور داریم که هر نوجوان شایسته فضایی آرام، محترمانه و عمیق برای کشف خویشتن است – و این سفرها دقیقاً همان فضا را فراهم میکنند.
– بازی یوگایی مناسب برای آشنایی کودکان با یوگا
– بازی یوگایی با موضوع و فضای جنگل ارائه شده در دو قسمت. جنگل یوگایی ۱ ، جنگل یوگایی ۲
–یوگانیدرای کودکانه شامل ۵ فایل قصه صوتی مناسب قبل از خواب
-آموزش سلام بر خورشید به کودک و نوجوان در قسمت. خورشید کودک و نوجوان ۱ ، خورشید کودک و نوجوان ۲
آموزش های آفلاین کودکان
اگر مایل هستید تمامی محصولات معرفی شده را یکجا مشاهده کنید اینجا کلیک کنید.
– آموزش مدیتیشن به کودکان و نوجوانان بخش مقدماتی
– آموزش سلام بر خورشید به کودک و نوجوانان
اگر مایل هستید تمامی محصولات معرفی شده را یکجا مشاهده کنید اینجا کلیک کنید.
آموزش های آفلاین مربیان
و همچنین در قسمت فروشگاه سایت برخی از بهترین، برجسته ترین و کامل ترین منابع مورد نیاز مربیان یوگای کودک و یا علاقه مندان به حوزه ی یوگای کودک و آموزش های نوین را گرد هم آورده ایم که میتوانید از اینجا برای تهیه آنها اقدام کنید.
همچنین مطالعه ی مقالات آموزشی سایت را به علاقه مندان ودغدغه مندان این حوزه توصیه می کنیم.
مقالات تخصصی
مقالات تکنیک های یوگا
وب سایت رسمی غزاله آدمپور کارشناس علوم تربیتی، کارشناس ارشد علوم ودایی، مربی بین المللی یوگا برای کودکان و نوجوانان، مدرس دوره های مربیگری، مترجم کتاب های یوگا برای کودکان.
آموزش یوگا برای کودکان و نوجوانان به صورت حضوری و مجازی.
کارگاه آموزشی برای مربیان یوگا
