منو
نویسنده: مارشال روزنبرگ | ترجمه: امیر کامران
کتاب آموزش محبتآمیز کودکان نوشته مارشال روزنبرگ، پلی است بین علم ارتباط و هنر تربیت مهربانانه کودکان. این اثر، که بخشی از مجموعه «ارتباط بدون خشونت، زبان زندگی» است، راهنمایی عملی برای معلمان، والدین و مربیان کودک ارائه می‌دهد تا بتوانند با درک عمیق‌تر و ارتباطی آگاهانه‌تر، زمینه‌ساز رشد سالم و متعادل کودکان شوند.
مارشال روزنبرگ در این کتاب ارزشمند، تکنیک‌های «ارتباط بدون خشونت» (Nonviolent Communication – NVC) را به زبانی ساده و قابل اجرا معرفی می‌کند. این روش بر مبنای احترام به نیازهای انسانی و درک متقابل شکل گرفته و تأکید می‌کند که هر رفتاری ریشه در تلاش برای برآورده کردن نیازهای بنیادین دارد. با تسلط بر این مهارت‌ها، مربیان و والدین می‌توانند ارتباطی عمیق‌تر و محبت‌آمیزتر با کودکان برقرار کنند، بدون اینکه نیاز به تنبیه یا تهدید باشد. در دنیای آموزش یوگای کودکان، جایی که رشد جسمانی و روانی کودکان با آرامش و خودآگاهی پیوند می‌خورد، این کتاب به عنوان یک منبع کلیدی مطرح می‌شود. آموزش محبتآمیز کودکان به مربیان یوگا کمک می‌کند تا فضایی امن و همدلانه ایجاد کنند که در آن کودکان با اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی رشد کنند.
در یوگای کودکان، توجه به تعادل و هماهنگی بین ذهن، بدن و روح، اساس هر تمرین و آموزش است. اصولی مانند «آهیمسا» (عدم آسیب‌رساندن) و ارتباط از قلب، از پایه‌های بنیادین یوگا محسوب می‌شوند و مربیان یوگا همواره تشویق می‌شوند تا این ارزش‌ها را در رفتار و گفتار خود و کودکان به کار ببرند. کتاب «آموزش محبتآمیز کودکان» دقیقاً در راستای همین دیدگاه‌ها قرار دارد و با ارائه تکنیک‌های ارتباط بدون خشونت، ابزارهایی عملی و عمیق در اختیار شما می‌گذارد تا بتوانید ارتباطی سرشار از مهربانی، احترام و همدلی برقرار کنید. این روش‌ها نه تنها مکمل آموزش‌های یوگا هستند، بلکه باعث می‌شوند فضای کلاس و زندگی کودکانه، محلی امن، آرام و پربار برای رشد و یادگیری شود. بنابراین، این کتاب برای مربیان و والدین یوگا یک همراه بسیار ارزشمند است که به آنها کمک می‌کند همسو با فلسفه یوگا، از طریق زبان محبتآمیز، پایه‌های اعتماد و آرامش را در کودکان مستحکم کنند.
ارتباط بدون خشونت فراتر از یک تکنیک ساده است؛ این یک فلسفه و سبک زندگی است که در هر محیطی از خانواده گرفته تا مدرسه و جامعه کاربرد دارد. به کمک این روش، می‌توانید تعارضات را به فرصت‌هایی برای یادگیری و رشد تبدیل کنید و رابطه‌ای پایدار و صمیمی با کودکان بسازید.
من به آموزش‌هایی علاقه‌مندم که انگیزه‌شان احترام به زندگی و میل به یادگیری مهارت‌ها باشد؛ تا بر اساس این آموزش‌ها مطالب جدیدی بیاموزیم که ما را برای بیشتر سهیم شدن در سلامت زندگی خود و دیگران یاری دهند.
دیدن یادگیری‌هایی که از روی اجبار باشد، مرا ناراحت می‌کند. منظورم از یادگیری اجباری، دانشی است که به خاطر ترس از تنبیه، میل به پاداش، فرار از احساس گناه یا شرم و یا تحت فشار «باید» و «الزام» فراگرفته شود، چرا که باور دارم یادگیری بسیار ارزشمندتر از آن است که با روش‌های اجباری تحریک شود.
مطالعه درباره افرادی که توانسته‌اند دیگران را ترغیب به یادگیری کنند، همیشه برایم جذاب بوده است؛ یادگیری‌ای که از احترام به زندگی نشأت گرفته باشد، نه از روش‌های تحمیلی.
یکی از یافته‌هایم این است که این افراد با زبانی سخن می‌گویند که کمک می‌کند یادگیری‌شان بر پایه احترام به زندگی باشد.
وب سایت رسمی غزاله آدمپور کارشناس علوم تربیتی، کارشناس ارشد علوم ودایی، مربی بین المللی یوگا برای کودکان و نوجوانان، مدرس دوره های مربیگری، مترجم کتاب های یوگا برای کودکان.
آموزش یوگا برای کودکان و نوجوانان به صورت حضوری و مجازی.
کارگاه آموزشی برای مربیان یوگا
