کتاب تاتوا شودهی | Tattwa Shuddhi
زبان اصلی
کتاب تاتوا شودهی (Tattwa Shuddhi) نوشته سوامی ساتیاسانگاناندا سارسواتی یکی از منابع مهم و پیشرفته یوگا و تنترای هند است. این کتاب برای نخستین بار به‌صورت جامع، تمرین‌های باستانی پالایش درونی یا پاکسازی عناصر پنجگانه را ارائه می‌دهد.
در فرایند تاتوا شودهی، پنج عنصر اساسی که وجود هر انسان را شکل می‌دهند، از طریق تکنیک‌های ویژه یوگا و تنترایی دگرگون و پالایش می‌شوند. این تمرین با استفاده از یانترا، مانترا و ماندالا انجام می‌گیرد و می‌تواند هم به‌عنوان یک سادانا (تمرین مستقل معنوی) و هم به‌عنوان مکملی برای کندالینی یوگا، کریا یوگا و دیگر شاخه‌های پیشرفته یوگا مورد استفاده قرار گیرد.
این کتاب علاوه بر بخش‌های نظری درباره تتواها، شامل دستورالعمل‌های دقیق و مرحله‌به‌مرحله برای انجام تمرینات است.
تتوا چیست؟ (Tattva)
«تتوا» در فلسفه هندی به معنای «اصل»، «واقعیت» یا «ذات حقیقی» در نظر گرفته می‌شود. در سنت‌های یوگا و تانترا، این واژه اشاره دارد به اصول یا عناصر بنیادین واقعیت – مانند پنج عنصر اصلی (زمین، آب، آتش، هوا، فضا) که ساختار هستی را تشکیل می‌دهند. برای توضیحات بیشتر: ویکی‌پدیا – Tattva.
اگر به دنبال منبعی معتبر برای ارتقای تمرین‌های یوگا، مدیتیشن و پالایش درونی هستید، خرید این کتاب می‌تواند انتخابی ارزشمند باشد.
مشخصات کتاب:
-
عنوان: Tattwa Shuddhi
-
نویسنده: Swami Satyasangananda Saraswati
-
موضوع: یوگا، تنترای هند، پالایش درونی
-
زبان: انگلیسی (نسخه اصلی)
-
تعداد صفحات: 144 صفحه
-
نوع جلد: نرم (شومیز)
-
شابک: 81-85787-37-9
- ناشر: Bihar School of Yoga
برخی از پیشنهادات مطالعاتی ما برای مربیان یوگای کودک:
کتاب ارتباط بدون خشونت زبان زندگی
کتاب رویکردهای آموزشی ناصر یوسفی
محصول ویژه کودکان:
