“سلام بر خورشید” برای کودکان و نوجوانان (قسمت اول)
کارگاه ویدیویی آموزش یوگا به زبان ساده
کارگاه “آموزش سلام بر خورشید برای کودکان و نوجوانان – قسمت اول” فرصتی بینظیر برای آشنایی کودکان با یکی از توالیهای پرکاربرد و بنیادی یوگا به نام سلام بر خورشید است. این کارگاه با الهام از سبک یوگای “ساتیاناندا” و به شیوهای کاملاً قابل فهم و مناسب برای ردهی سنی کودک و نوجوان طراحی و ضبط شده است.
ویژگیهای اصلی کارگاه:
- آموزش کامل و قدمبهقدم توالی سلام بر خورشید
- دو جلسهی نیمساعتهی آموزشی به صورت ویدیوی ضبطشده
- آموزش ترکیبی شامل تمرینهای عملی، نکات تئوری ساده و کاربردی
- فعالیت جانبی خلاقانه: ساخت کاردستی آموزشی برای تثبیت بهتر مفاهیم
- آموزش هماهنگسازی تنفس با آساناها (وضعیتهای بدنی)
- مناسب برای کودکان 6 تا 9 سال(قسمت اول) / الهامبخش برای مربیان یوگای کودک
اهداف این کارگاه آموزشی:
- آشنایی اولیه با چرخهی کامل سلام بر خورشید
- شناخت صحیح سه وضعیت ابتدایی و انتهایی این توالی
- توانایی تشخیص اجرای درست یا نادرست این حرکات در بدن دیگران
- توانایی اجرای مستقل سه وضعیت اول و آخر با تمرکز بر تنفس صحیح
- انجام کاردستی آموزشی مرتبط با توالی برای یادگیری عمیقتر
محتوای کارگاه به صورت ویدیوی ضبطشده در قابل تهیه میباشد.
📞 برای تهیه این کارگاه آموزشی پس تکمیل خرید، با ارسال فیش واریز در تلگرام با مدیر بخش مربیان در تماس باشید:
کارگاه های آموزشی پیشنهادی ما برای آموزش یوگا به کودکان و الهام بخش برای مربیان و علاقه مندان:
– بازی یوگایی مناسب برای آشنایی کودکان با یوگا
– بازی یوگایی با موضوع و فضای جنگل ارائه شده در دو قسمت. جنگل یوگایی 1 ، جنگل یوگایی 2
–یوگانیدرای کودکانه شامل 5 فایل قصه صوتی مناسب قبل از خواب
-آموزش سلام بر خورشید به کودک و نوجوان در قسمت. خورشید کودک و نوجوان 1 ، خورشید کودک و نوجوان 2
اگر مایل هستید تمامی محصولات معرفی شده را یکجا مشاهده کنید اینجا کلیک کنید.
کارگاه های تربیت مربی یوگای کودک ویژه مربیان یوگا و علاقه مندان:
– آموزش مدیتیشن به کودکان و نوجوانان بخش مقدماتی
– آموزش سلام بر خورشید به کودک و نوجوانان
اگر مایل هستید تمامی محصولات معرفی شده را یکجا مشاهده کنید اینجا کلیک کنید.
و همچنین در قسمت فروشگاه سایت برخی از بهترین، برجسته ترین و کامل ترین منابع مورد نیاز مربیان یوگای کودک و یا علاقه مندان به حوزه ی یوگای کودک و آموزش های نوین را گرد هم آورده ایم که میتوانید از اینجا برای تهیه آنها اقدام کنید.
همچنین مطالعه ی مقالات آموزشی سایت را به علاقه مندان ودغدغه مندان این حوزه توصیه می کنیم.
