12 اسفند 1403
تشخیص شپش سر | چگونگی شناسایی شپش و علائم آن
تشخیص شپش سر چگونگی شناسایی شپش و علائم آن تشخیص شپش سر معمولاً با مشاهده علائم مشخصی امکان‌پذیر است. یکی از نخستین…
مطالعه مقاله
آرشیو وی‌وکا
مربیان
12 اسفند 1403
11 اسفند 1403
استراحت کودک در یوگا | معرفی وضعیت استراحت کودک در یوگا و معنای آن
استراحت کودک در یوگا معرفی وضعیت استراحت کودک در یوگا و معنای آن استراحت کودک در یوگا که به نام بال‌آسانا (Balasana)…
مطالعه مقاله
7 اسفند 1403
سگ سر پایین در یوگا | معرفی وضعیت سگ سر پایین در یوگا و معنای آن
سگ سر پایین در یوگا معرفی وضعیت سگ سر پایین در یوگا و معنای آن وضعیت سگ سر پایین در یوگا که…
مطالعه مقاله
4 اسفند 1403
شپش سر کودکان و علت شیوع آن | آیا شپش نشانه ی عدم بهداشت شخصی است؟
شپش سر کودکان و علت شیوع آن آیا شپش نشانه ی عدم بهداشت شخصی است؟ شپش سر کودکان یکی از رایج‌ترین مشکلات…
مطالعه مقاله
1 اسفند 1403
واجرآسانا در یوگا | معرفی واجر آسانا در یوگا و معنای آن
واجرآسانا در یوگا معرفی واجر آسانا در یوگا و معنای آن واجرآسانا (Vajrasana) یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین آساناهای…
مطالعه مقاله
19 بهمن 1403
نیمه پروانه در یوگا | معرفی وضعیت نیمه پروانه در یوگا و معنای آن
نیمه پروانه در یوگا معرفی وضعیت نیمه پروانه در یوگا و معنای آن وضعیت نیمه پروانه در یوگا که به نام آردها…
مطالعه مقاله
11 بهمن 1403
وضعیت دونده در یوگا
وضعیت دونده در یوگا معرفی وضعیت دونده در یوگا و معنای آن وضعیت دونده در یوگا که به نام آشوا سانچالان آسانا…
مطالعه مقاله
3 بهمن 1403
هدف زندگی
هدف زندگی من واقعا کیستم؟ نویسنده: دکتر چینمایا پاندیا جستجوی ما برای کمال و هدف زندگی، درواقع یک غریزه‌ی عمیق برای کشف…
مطالعه مقاله
3 بهمن 1403
ترس از شکست
ترس از شکست تکنیک‌های روان‌شناختی ساده برای مدیریت احساسات نویسنده: دکتر چینمایا پاندیا ترس از شکست یکی از موانع اصلی رشد انسان…
مطالعه مقاله
23 دی 1403
آلودگی هوا و تعطیلی مدارس
آلودگی هوا و تعطیلی مدارس آلودگی هوا و تعطیلی مدارس یکی از موضوعات مهم این روزهاست به ویژه برای افرادی که در…
مطالعه مقاله