منو
یوگای کودک در طبیعت بوستان مهرگان | در تابستان ۱۴۰۲، آکادمی یوگای کودک و نوجوان ویوکا با هدایت غزاله آدمپور، بنیانگذار یوگای کودک در ایران، کارگاه خلاق و شاد «بالا بالا بالاتر» را در بوستان مهرگان تهران برگزار کرد.
این رویداد با هدف ایجاد پیوند میان یوگا، بازی، خلاقیت و آگاهی بدنی در فضای باز و طبیعی طراحی شده بود و توانست لحظاتی پر از شادی، تمرکز و آرامش را برای کودکان رقم بزند.
بوستان مهرگان با فضای سبز دلانگیز، مسیرهای پیادهروی و زمین بازی کودکانهای با تجهیزات ایمن و رنگارنگ، بستر بسیار مناسبی برای برگزاری این کارگاه بود.
کودکان در محیطی باز، پرنور و پویا توانستند با با بالا رفتن از سازه ها و توجه به تنفس ها بدن خود را بهتر بشناسند و احساس هماهنگی میان ذهن و جسم را تجربه کنند.
در این فضا، صدای خندهها با نسیم درختان درهم آمیخته و لحظاتی سرشار از انرژی مثبت و حضور آگاهانه شکل گرفت.
نام «بالا بالا بالاتر» اشارهای استعاری به رشد، جسارت و درخشش درونی کودکان دارد.
در این کارگاه، هر حرکت یوگا و هر بازی نمادی از عبور از محدودیتها و پرواز بهسوی آگاهی بود.
هدف ما این بود که کودک یاد بگیرد در کنار شادی، تعادل و حضور را نیز تجربه کند.
کارگاه زیر نظر خانم غزاله آدمپور، بنیانگذار آکادمی یوگای کودک و نوجوان ویوکا برگزار شد.
او با تجربهای بیش از یک دهه در آموزش یوگا به کودکان، تلاش دارد فضایی ایجاد کند که در آن یوگا نه یک تمرین خشک، بلکه سفری شاد و آگاهانه برای رشد شخصیت کودک باشد.
کارگاه «بالا بالا بالاتر» ترکیبی از یوگا، بازی و طبیعت بود که کودکان را در مسیر رشد، شادی و آگاهی همراهی کرد.
این برنامه بخشی از فعالیتهای پیوسته آکادمی ویوکا در راستای آموزش یوگا و پرورش ذهن آگاه در نسل آینده است.
برای آشنایی با محصولات آموزشی ما برای مربیان، کودکان و نوجوانان، حتماً به صفحات زیر سر بزنید.
مربی گری یوگای کودک – با مدرک بین المللی یوگا الاینس اینتر نشنال
کارگاه های آموزشی کودکان و نوجوانان
و همچنین در قسمت فروشگاه سایت برخی از بهترین، برجسته ترین و کامل ترین منابع مورد نیاز مربیان یوگای کودک و یا علاقه مندان به حوزه ی یوگای کودک و آموزش های نوین را گرد هم آورده ایم که میتوانید از اینجا برای تهیه آنها اقدام کنید.در کنار آن، میتوانید از مقالات آموزشی و آموزشهای رایگان ما نیز بهرهمند شوید.
وب سایت رسمی غزاله آدمپور کارشناس علوم تربیتی، کارشناس ارشد علوم ودایی، مربی بین المللی یوگا برای کودکان و نوجوانان، مدرس دوره های مربیگری، مترجم کتاب های یوگا برای کودکان.
آموزش یوگا برای کودکان و نوجوانان به صورت حضوری و مجازی.
کارگاه آموزشی برای مربیان یوگا
