کارگاه یوگا و تن‌آرامی کودکان | کارگاه ۵ جلسه‌ای «جزیره‌ی عشق»
کارگاه یوگا و تن‌آرامی کودکان | کارگاه ۵ جلسه‌ای «جزیره‌ی عشق» کارگاه یوگا و تن‌آرامی کودکان | کارگاه ۵ جلسه‌ای «جزیره‌ی عشق» با هدف حمایت از سلامت روان و جسم کودکان، در…
کارگاه یوگا و تن‌آرامی کودکان | کارگاه ۵ جلسه‌ای «جزیره‌ی عشق»
کارگاه یوگا و تن‌آرامی کودکان | کارگاه ۵ جلسه‌ای «جزیره‌ی عشق» با هدف حمایت از سلامت روان و جسم کودکان، در مؤسسه پژوهشگاه کلام زنده عشق برگزار شد. این برنامه‌ی آموزشی به‌صورت پنج روز نیم‌روزه طراحی شده بود و با رویکردی چندبعدی، به نیازهای حرکتی، هیجانی و روان‌شناختی کودکان می‌پرداخت.
در این کارگاه، غزاله آدم‌پور — مدرس یوگا و تن‌آرامی کودک و مؤسس آکادمی بین‌المللی یوگای کودک ویوکا (VIVUKA) در تهران — مسئولیت طراحی و اجرای بخش یوگا و تن‌آرامی برنامه را بر عهده داشت. تمرین‌های ارائه‌شده با توجه به سن کودکان، به‌صورت بازی‌محور، ایمن و همراه با تصویرسازی اجرا شدند تا کودکان بتوانند ارتباطی عمیق‌تر با بدن، تنفس و احساسات خود برقرار کنند.
هم‌زمان، بخش روان‌شناسی این کارگاه توسط خانم دکتر افسانه سلیمی اجرا شد و کودکان در فضایی امن و حمایتی، با مفاهیم پایه‌ای خودآگاهی، تنظیم هیجان و ارتباط سالم آشنا شدند. تلفیق یوگا، تن‌آرامی و آموزش‌های روان‌شناختی، «جزیره‌ی عشق» را به تجربه‌ای جامع و اثرگذار برای کودکان تبدیل کرد.
این همکاری ارزشمند با مؤسسه پژوهشگاه کلام زنده عشق نمونه‌ای موفق از پیوند آموزش یوگا کودک با رویکردهای نوین روان‌شناسی کودک به‌شمار می‌رود و در راستای توسعه برنامه‌های سلامت‌محور برای کودکان طراحی و اجرا شد.
آشنایی با دوره های آموزشی و مقالات آموزشی آکادمی یوگای ویوکا:
–دوره های آموزشی کودکان | برای کودکان و نوجوان مربیان و علاقه مندان
-دوره های آموزشی مربیان | برای مربیان و علاقه مندان
-مقالات آموزش یوگا و یوگابازی به کودکان | برای مربیان و علاقه مندان
–مقالات آموزش تکنیک های یوگا | برای مربیان و علاقه مندان
-دوره مربیگری بین المللی یوگای کودک رنگین کمان استرالیا
مربی گری یوگای کودک – با مدرک بین المللی یوگا الاینس اینتر نشنال