خودشناسی | کتاب Sure Ways to Self-Realization

۲,۲۰۰,۰۰۰ تومان

دسترسی: 1 در انبار

انتخاب تخصصیتأییدشده توسط آکادمیپشتیبانی واقعیپیش و پس از خریدخرید امنپرداخت مطمئن

کتاب راه های مطمئن برای خودشناسی

Sure Ways to Self-Realization اثر سوامی ساتیاناندا ساراسواتی

خودشناسی یکی از مهم‌ترین نیازهای انسان امروزی برای رسیدن به آرامش و معنا در زندگی است. کتاب Sure Ways to Self-Realization نوشته‌ی سوامی ساتیاناندا ساراسواتی، یک راهنمای عملی، جامع و بین‌المللی برای رسیدن به خودشناسی از طریق مراقبه و مدیتیشن است. این کتاب با معرفی تمرین‌های مدیتیشن از فرهنگ‌های مختلف، مسیری روشن برای بازگشت به درون و کشف حقیقت درونی فراهم می‌کند.

خودشناسی

در این اثر با تکنیک‌های کلاسیک یوگا مانند Antar Mouna، Yoga Nidra و Ajapa Japa آشنا می‌شوید و در عین حال با تمریناتی از مصر باستان، یونان، تائوئیسم، ذن، صوفی‌گری و حتی مراقبه برای کودکان و افراد در حال گذر از زندگی روبه‌رو خواهید شد. همه‌ی این روش‌ها ابزارهایی هستند برای آرام‌سازی ذهن و رسیدن به خودآگاهی.

این کتاب برای تمام سطوح — از مبتدی تا پیشرفته — مناسب است و یک مرجع عالی برای مربیان یوگا، مشاوران معنوی و علاقه‌مندان جدی به مسیر خودشناسی می‌باشد.

در این کتاب با نگاه متفاوتی در رابطه با مراقبه آشنا خواهید شد.

ویژگی‌های کتاب: