بازی یوگایی یک روش جذاب و سرگرمکننده برای معرفی یوگا به کودکان است که به صورت ویدیو آموزشی و در قالب داستان و بازی طراحی شده است. این برنامه فرصتی عالی را فراهم می‌آورد تا کودکان به شکلی غیرمستقیم و بدون احساس فشار با تمرین‌های یوگا آشنا شوند. ویژگی منحصر به‌فرد این برنامه، امکان پخش آن به‌عنوان یک برنامه تلویزیونی است، به طوری که کودکان می‌توانند به دلخواه خود و بدون احساس اجبار، با حرکات و تمرین‌های یوگا همراه شوند. این ویژگی به آن‌ها این امکان را می‌دهد که با آرامش و بدون استرس به یادگیری بپردازند و تجربه‌ای دلپذیر از یوگا داشته باشند. علاوه بر این، طراحی جذاب و محتوای آموزشی ویدیو به‌گونه‌ای است که به راحتی توجه کودکان را جلب می‌کند و آن‌ها را تشویق به مشارکت فعال می‌نماید.
در بازی یوگایی، کودک به‌طور طبیعی و خودانگیخته با اصول ابتدایی یوگا آشنا می‌شود. طراحی ویدیو به گونه‌ای است که با استفاده از بازی و داستان‌سرایی، آموزشی مؤثر و جذاب ارائه می‌دهد. این ویدیو محیطی آرام و بدون استرس را برای یادگیری یوگا فراهم می‌آورد و به والدین این امکان را می‌دهد که بدون نیاز به نظارت دائمی، ویدیو را پخش کنند و به کودک اجازه دهند تا به میزان علاقه خود با حرکات آشنا شود.
این ویدیو آموزشی به‌ویژه برای کودکانی که برای اولین بار قصد دارند در کلاس‌های یوگا شرکت کنند، مناسب است. با استفاده از این روش، کودکان می‌توانند قبل از ورود به کلاس‌ها، تمرین‌ها را به‌صورت سرگرمکننده و در محیطی آشنا تجربه کنند و آمادگی بیشتری پیدا کنند. این رویکرد نه تنها علاقه کودکان به یوگا را تقویت می‌کند بلکه به افزایش آرامش، اعتمادبه‌نفس و شوق آن‌ها برای حضور در کلاس‌های یوگا نیز کمک می‌نماید. در نتیجه، کودکان با اشتیاق بیشتری وارد دنیای یوگا خواهند شد و تجربه‌ای مثبت و آموزنده خواهند داشت.
وب سایت رسمی غزاله آدمپور کارشناس علوم تربیتی، کارشناس ارشد علوم ودایی، مربی بین المللی یوگا برای کودکان و نوجوانان، مدرس دوره های مربیگری، مترجم کتاب های یوگا برای کودکان.
آموزش یوگا برای کودکان و نوجوانان به صورت حضوری و مجازی.
کارگاه آموزشی برای مربیان یوگا
