کارگاه آموزش سلام برخورشید برای کودکان و نوجوانان – قسمت اول

خانه » محصول » کارگاه آموزش سلام برخورشید برای کودکان و نوجوانان – قسمت اول
175,000 تومان
اطلاعات دوره

مدت دوره 30 دقیقه

تعداد دروس

سطح دوره مبتدی و پیشرفته

پیش نیاز ها
جزییات دوره
  • سطح دوره : مبتدی و پیشرفته
  • نوع دوره : ضبط شده
  • زبان دوره : فارسی
  • پیش نیاز : بدون پیشنیاز
  • 30 دقیقه آموزش
  • :
  • توضیحات

    کارگاه آموزش سلام بر خورشید به کودکان و نوجوانان ، به منظور آشنایی آن‌ها با توالی (سیکل) تمرین سلام بر خورشید در دو جلسه‌ی نیم ساعته طراحی، تنظیم و ضبط شده است.

    این کارگاه شامل تمرین های عملی، اطلاعات تئوری به همراه فعالیت‌هایی مانند کاردستی‌ِ آموزشی طراحی و ارائه شده است.

    کارگاه سلام بر خورشید برای کودکان و نوجوانان به صورت ویدیوی ضبط شده در دسترس شما می‌باشد.

    *هدف کلی* : آشنایی با توالی سلام برخورشید در یوگا به سبک ساتیاناندا.

    *انتظار می‌رود مهارت جو پس از همراهی در این جلسه* :

    ▫️با کلیت توالی سلام برخورشید آشنا باشد.
    ▫️بتواند نکات سه وضعیت ابتدا و انتهای این سیکل را توضیح دهد .
    ▫️ بتواند صحیح یا غلط انجام دادن سه وضعیت ابتدا و انتهای این سیکل را در بدن دیگران تشخیص دهد.
    ▫️بتواند سه وضعیت ابتدا و انتهای این سیکل را به تنهایی انجام دهد.
    ▫️در سه وضعیت اول و اخر، بتواند تنفس خود را با انجام آسانا هماهنگ کند.
    ▫️کاردستی سلام برخورشید (بخش مقدماتی) را طبق آموزش در ویدیو درست کرده باشد.

    برای تهیه این کارگاه با شماره واتساپ مسئول ثبت نام در تماس باشید.

    دوره مناسب چه افرادیست

    دوره مناسب کودکان و نوجوانان

    دیدگاه کاربران